手机浏览器扫描二维码访问
负责人早就接到了通知,因此叶影影一来,他就带她去了楼上的练功房。
“你好,尹小姐,我是张赫,是你的散打教练,从今天开始,我开始教你最基本的防身术……”男人穿着背心和运动裤,身材健硕却并不夸张。
叶影影没想到封承夜说的健身是学这些实用技巧,顿时欣喜。毕竟,这些东西说不准什么时候就派上用场了。
于是封承夜到达健身中心的时候,透过透明的玻璃墙,就看到了里面正在学习各种技巧的叶影影。
她的头发扎成了马尾,高高地束在了头顶,上身穿着一件运动短袖,下身则是修身运动裤。
因为运动着,她饱满的额头上浮起了一层细细密密的汗珠,脸颊红润,看起来活力又年轻。
她学得认真,直到他站了一会儿才发现他,然后,冲他笑了一下。
封承夜勾勾唇,这好像是她难得一两次的主动对他笑。
他没去打搅,而是下楼和健身中心负责人沟通,将对方制定好的一系列健身计划看了一遍,这才去了他的专用健身房。
叶影影的体力的确有些弱,在训练了四十分钟后,就有些吃不消了。
张赫让她去休息一下,她喝了些水,听这里的工作人员说,封承夜在另一个房间等她。
她走过去,就看到他正在打壁球。
壁球是个很耗体力的运动,因为球速太快,再加上一个人打的话,更是需要满场跑。
他的头发已经被汗打湿,背心上也都浸满了汗水,勾勒出块垒般明显的肌肉轮廓。
加上他每次发力的时候,手臂和胸膛的肌肉都鼓了起来,充满了力量感,和平时穿西装的禁欲模样完全不同。
此刻的他,处处透着荷尔蒙的侵略气息,却又莫名吸引人的眼球。
在救起一个球之后,封承夜的眼角余光看到了外面的叶影影。
他转身,潇洒地将球勾到拍上,转身向她走去:“暖暖,训练完了?”
“教练说让我休息一会儿。”叶影影道。
封承夜从外面的柜子里拿了一个球拍给叶影影:“一起打。”
叶影影摇头:“我不会打。”她是真不会,以前的她其实就不爱运动,最多就是游游泳,没别的了。
封承夜却不由分说将拍子放入她的手里:“没关系,这个上手很快。”
她被他拉进了壁球室,看着他开始挥拍,然后球飞快地飞向了她。
叶影影一惊,连忙挥拍,球却已经擦着她的球拍飞远了。
身后,封承夜迅速将球救了起来,球再次飞向墙面。
于是,之后几乎每次叶影影接不上球,身旁的封承夜都会补上,因此,球很少掉落地面。
而叶影影虽然没接到几个球,却同样累得喘气。
不过十多分钟的工夫,她身上的衣服就已经打湿了,比起练半小时散打基础还累。
封承夜见状,收了球拍,拿了一张毛巾给她:“乖,去换衣服。”
封承夜的健身房有独立的更衣室,叶影影进去,发现里面整齐挂着封承夜的衣服,只是,旁边还放了几套女款的,全都没有拆标,显然是这两天才放进去的。
她将身上的汗擦干了,拿了一套换上,换衣服的时候,感觉浑身都在发软。
她换好走出来,有些懊恼:“刚刚张教练说休息半小时,但我现在比刚才还累。”
封承夜走到她身后:“很累?”
叶影影警觉地缩了缩脖子:“你要做什么?”
他却低笑了声:“我要真对你做什么,你现在还能是处.女?”
六日危城 有只狐狸精觊觎我 互琢 农门巧厨娘 宝贝(3P H) 回到过去追男神 软糖 魔君溺宠:爱妃,慢点跑 【简体】不婚女王撩情夫(1V2) 勾引养父的正确方法[1v1] 唐骑 通天塔攻略手札 完结+番外 美梦成真 薄荷春药 表妹不善(重生) 守桥人 麻烦凉麵请微波 小岛夏夜 媚眼 欲染 校园h
关于夺来的美人,诈死也逃不掉宋萧萧那张明艳夺目的脸坏事的很,就连戴着面纱都不管用,躲了十几年,还是被新登基的五州君主给盯上。要知道她可是定亲了的。萧煜衡没用,照夺不误。...
肖柏的父亲肖大牛是个疯疯癫癫的人,总说自己来自另一个世界,时常给肖柏讲那些光怪陆离却又精彩纷呈的奇妙故事又时常哀怨道我为什么就没有主角模板?我为什么就做不成龙傲天?后来父亲去世了,肖柏打算做点什么。他要去试着寻找一下所谓的主角模板,试着成为一名父亲做不成的龙傲天。于是带着父亲给他制订的升级攻略,踏上了一条精彩纷呈的奇妙之旅。如果您喜欢幻符,别忘记分享给朋友...
降临我是特种兵世界,绑定阅读辅助系统,读书就能变强。阅读翘臀队长提取超级士兵血清,拥有超强体魄!阅读通缉令化身无敌枪神,子弹自动拐弯!阅读动物世界获得超级鹰眼,蜘蛛感应,蚂蚁巨力阅读李小龙传获得神级格斗术!阅读金古温梁内力可通玄!直到有一天,陆羽不小心看完孙子兵法。这下牛b大了,他被各国...
辰风穿越修仙界,成为天剑宗杂役弟子,资源短缺。原以为长生无望,却获得修仙拾取系统,每天翻着白眼出门,捡机缘捡丹药捡法宝捡修为捡奇遇捡道侣我是筑基修士,小辈受死!恭喜宿主,捡到30年修为,实力突破筑基!住手!求求你别别捡我修为了!什么?你梦到藏经阁有顶级仙法?好,现在机缘是我的了!恭喜宿主,复制机缘成功,获得顶级仙法玄天化龙诀等一下!求求你别抢我机缘了!多年后。辰风感慨道修仙是不可能修仙的,只能每天捡捡别人不要的垃圾,维持一下生活这样子。如果您喜欢我的修仙资源全靠捡,别忘记分享给朋友...
有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有罪恶,有罪恶的地方就有侠客。昆仑侠是中国古代用来褒扬武功盖世义薄云天之侠客的称谓,而刘昆仑的名字是那年他爹妈去新疆捡棉花,半路上把他生在昆仑山下而得名。如果您喜欢昆仑侠,别忘记分享给朋友...
2018年1月,楚垣夕一觉醒来发现自己穿越到平行世界的自己身上了,一脸懵逼。原本的世界中,他在2014年辞职创业,两次踏中潜在风口,四年里三掷千金,已经跃升为互联网新贵。而在这个平行世界中,他没有辞职更没创业,混到2018年,活成一个大龄剩男。这不是重生!没资历没人脉怎么办?必须拯救这条咸鱼的人生!作者君五年创业三年撕逼,请放心食用看似向着目标前进,真正想要的永远得不到。在空旷的天地间,人生何其渺小,仍然想诉说。你是唯一照亮我的星,却不陪我到天边。有型之物消失了也仍然存在过,不是梦幻不是水。这残酷的世界里,冷漠的人也能发现梦想。冲锋的人必会忽略脚下,只有温暖的火花才能将我包围。如果您喜欢咸鱼的自救攻略,别忘记分享给朋友...