手机浏览器扫描二维码访问
车轮靠近,再靠近,蒋随的脑袋被扣上帽子,那只大手又轻轻地将它扶正,空气中盈着少年人身上淡淡的皂香。
蒋随再一抬头,头顶柔云绵延,从树冠漏下的阳光散落成金,沿途盛放的格桑花好像在俘获人心。
第32章【修过】
临近月末,校队的训练任务更重了些,除了憋气、入水、打腿、转身这些最基础的部分,力量训练的安排也翻了一倍。
段灼这个“编外人员”,也被王野强制性拉入特训阵营,体脂率蹭蹭往下掉。
今天的百米测试得偿所愿,段灼游了个49秒23,把个人最高成绩提高了0.12秒。
过去从来没有人为他测过这些数据,当看到成绩册上,有关于他的各项数据都朝着最理想的方向一点点靠近,还是挺兴奋的,感觉所有的汗水和付出都值得,他的时间没有被浪费。
为了防止乳酸堆积,每到休息时间,王野都会用筋膜枪给他放松肌肉,顺便聊一聊改进方向。
这份待遇很特殊,因为队里其他人都是相互按摩。
虽然王野没有再提让段灼加入校队这件事,但段灼知道这人并没有放弃,按摩,投食,讲故事都是王野拉拢人的一种方式。
不得不承认的是,段灼为此动摇过,但不仅是因为王野的照顾,更多的还是心理的转变。
赢这件事本身容易让人上瘾,赢过了学校里的同学,就想要挑战其他学校的。
段灼躺在泡沫垫上,王野边帮他按摩大腿,边分析:“你主要还是转身速度慢了点,转身后还有水下打腿的过程,人家都打四五次,就你打三次。”
“还有触璧也是,你别小看一个简简单单的触壁动作,很有可能逆转胜负,2008年的北京奥运会看过没?”
段灼晃了晃脑袋,那会儿他才升小学,连什么是奥运会都不懂。
“迈克尔·菲尔普斯,一外国选手,擅长蝶泳,他当时就是以0.01秒的优势,战胜对手获得金牌。”王野说着这些数据时很兴奋,捏着指尖,“所以我说最后的触壁动相当重要,在成绩亮出来之前,一切皆有可能。”
段灼摊开看了看自己的掌心,忽然明白为什么第一次见面王野就给他“看手相”,那是在检查他的指间距。
王野的手机里还存有许多表格,里边记录了全国各大赛事的运动员成绩,他告诉段灼:“你追平了去年南城省运会的冠军成绩。”
“真的吗?”段灼咧嘴笑起来,这样他离那一千块的目标又更近了些。
“当然,”王野很快又说,“但也不能太放松,体校那帮小畜生练得狠。”
张家延在旁边擦着头发,接了句:“夺冠希望还是很渺茫。”
“人好歹还能让我瞧见点希望。”
话虽不怎么好听,但其实是一种激将法,至少在段灼听来是这样的,王野的性格决定了他的语言风格就是这么特别。
不过并不是每个人都能够理解王野,并不是每个人都能接受失败,段灼很快发现了这一点。
这天训练完,段灼准备要走了,张家延忽然叫住他,嘴上挂着罕见的笑意。
“刚才不好意思,你别往心里去,大家都是代表学校出去比赛,谁夺冠都一样,我也特希望你能拿个好成绩。”
变脸变这么快的,真不多见,不过伸手不打笑脸人,段灼应付着“哦”了一声:“我知道。”
张家延看了段灼一眼,从柜子里拿出一个塑料袋,里面装着很多零食。
他撕开能量棒推进嘴里,递给段灼几根火腿肠。
“这个吃吗?”
段灼刚游完十公里,这会儿正饿得发慌,面对张家延的示好,没犹豫地接过说:“谢谢。”
张家延又问:“你之后有打算要加入校队吗?我看王教练好像挺想让你加入的。”
段灼记得之前就回答过这个问题,张家延连问两遍,显然是很在意这个问题。
我的医术震惊世界 贪心记 容教授,你媳妇跑了 年代文里当男神[快穿] 反派小叔真的不抢家产(穿越) 悠然农庄 匿名情书 我的绝色女友 都市传奇高手 修真大能在星际(重生) 前夫,好久不见 惹郎 穿越之谍报女王成长记 我老攻,超可爱(重生) 都市之绝品狂少 穿越兽世:兽夫求放过 爱你甜又甜 重生之强势逆转 万古丹帝 幸福重生:勋爷花式逼婚
关于霸道冷少宠入骨三年前,她被害的家破人亡,孩子流产。三年后,她成为王牌公关带恨归来,手撕贱人。昔日爱人成为陌路,恶毒女人得意洋洋。宋南君当红小花旦是吗?看我送你葬送星途!井行止老婆你...
RN五组,香艳都市修真杨新,一个神秘佣兵公司的A级杀手,一次任务被害,意外得修真门派真传,得一绝世双修功法混元诀,从此在学校黑道职场再低调也不行了,见神杀神,见佛杀佛,异能者?修真高手...
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧,从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟,别去取西经了,跟着个秃驴去取经多累啊,不如回花果山快活啊!孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来,根根倒竖,连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺,齐天大圣,孙悟空,永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子,跟我去取西经吧?不去不去,要去你就自己去!好的,那贫僧自己去辣!那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着,你先放俺出来啊,放俺老孙出来再考虑俺到底去不去!那个光头扭过身,好啊,那我这就放你出来!你爬到山上,取下那面不用那么麻烦!霎时间,山崩地裂,乱石激射!孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来,然后轻描淡写的回身一拳,五指山就没了!孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了,不停拍打着和尚的胳膊,企图挣脱出来,猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己,淡淡的说了一句不好意思,没注意到你,力气不小心用大了!西游路上…不好了,妖怪被师傅抓走了!如果您喜欢西游之一拳圣人,别忘记分享给朋友...
古华派的弟子辰石自认为没有什么了不起的过人之处,又是偷懒不愿费力学武,但为了不被饿死,自学了传至上古的相面之术。大成之后,年轻的辰石自觉的已能出师有名,算透天下人,直到有一天山上来了一个叫钟离的看客提瓦特本地人的日常,无系统,无魂穿如果您喜欢提瓦特的假半仙,别忘记分享给朋友...
大晋宏业二年,代王世子大病初愈,他驻足长兴城,翻遍史书,最终得出一个结论,这是一个他陌生的朝代,可能也是他熟悉的一个朝代。随着皇帝下令征高句丽,百济,朝鲜,修大运河,经略南方的一系列国策,他好像明白了什么架空历史!莫要对号入座,谢谢各位!如果您喜欢大晋皇族,别忘记分享给朋友...
看穿越而来的普通人,怎样从一个庶出皇子,登上帝位,尔后掌控朝野内外,驱除鞑虏,称霸海外。...