手机浏览器扫描二维码访问
第14章﹕体型室的风光（第2页）
无奈张远只有按陈宝宝的话八字脚贴墙着。
“背放平挺胸尽量让背上的肉全贴在墙上。”
“我又不是烂泥怎么可能全贴在墙上，是烂泥也不行啊，没听过烂泥扶不上墙吗？”
噗！陈宝宝哑然失笑，又马上又严肃起来：“不许动站十分钟。”
说完她也坐在地上扎起一字马来。
没站三分钟张远感到背上一阵酸痛，不会这么快吧？这个以前也练过的，站一小时真心的小菜一碟，看来这体魂真不行，要练练才行。
拼命坚持了十分钟张远满头大汗地倒在地上。
喏！陈宝宝递上纸巾，脸上带了一种异样的浅笑，转身也躺了下去双脚踩着云梯，每踩一下双峰就有节奏地颤动，张远看得有点咽口水。
“看你打架挺勇敢的但你的体质真差。”
张远认同地点点头：“我也没想到会这么差。”
“哎呀，也没事啦，死宅的人都这样，不过现在练还来得及，以后拍戏很辛苦的没有好的体力可不成。”
“你就这么想拍戏？”
“废话，不为拍戏我来这干什么？”
“拍戏与表演是两码事吧。”
“好吧，拍戏是为了钱，表演是为了艺术，不过我连肚子也填不饱我有毛力气去做艺术，再说现在出来功力太浅做不出与艺术沾边的东西。”盯着张远看了下陈宝宝又道：“你的戏路比我要广，以后你一定会红，但你不够帅成不了偶像派，可以成实力派，哈哈！”
“这都看得出来？”
“废话，你以后可以演的角色估计只有正派的，你不像坏人，演起来没有代入感。”顿了顿陈宝宝又问：“你副专业修了什么？”
想起抽屉有个什么导演编剧的书本费，那应该是副专业吧？老温好似也报了的，于是答了句：“导演编剧吧！”
“切！不会选，你应该选电影电视表演什么的。那样以后易红，不过你选得也有理，以你半红不紫或累了时可以转入幕后”
张远无奈耸耸肩：“没那么长远计划，我先把身子练好再说吧。”站起来拍拍屁股：“这地方有男生练功的地方吗？”
“有，对面青色门那扇门就是了。”
张远顿时来了精神，坐了起来甩甩头走了出去。
陈宝宝也不拦他由他走了，也许认为男人练体形也该练肌肉，那才是男子汉该干的。
张远进了另一间练功房，一进去迎面是吊了三个沙包，红黑相间的沙包让人亲切又热血沸腾，这个房要比刚才那个小，除了拳击沙包外边上似乎还有一个练柔道什么的软垫场，更好的是居然是一个人也没有。
张远乐了，前世没事就会去打沙包，这个身手就是那会练出来的，打拳还有许多好处，解压发泄排汗，且人在打到脱力的一瞬间是会产生一种无法言语的快感。
一甩开鞋子一丢开外衣，张远脸上出现一种最佳状态，从边上拿了一副拳套带上，来到沙包前闭着眼深深呼吸了下，开始出拳，一拳一拳由慢变快打在沙包上，眼睛由始到终没睁开，他认为闭上眼全身对外界的感应才是最真切的，也因为看不见，人的精力才会集中到最佳的状态中来…
宠婚（婚恋文） 重生之国际影后 学生时代 崽崽杂货店 重生之侯门悍妻 我的锦衣卫大人 七零炮灰翻身记 跌落兽人国(NPH) 皇家暖爱：巨星萌宝贝 攻略高冷男神 鲸鱼晚安 眼 玄天圣祖 校草别乱跑：丫头求放过 纹印万界 妃倾天下：王爷别贪欢 第七夜，久等不明 深度迷恋 校草大人，求攻略 橘子汽水（作者：南奚川）
婚心计：老婆，别来无恙
关于婚心计老婆，别来无恙传闻他金屋藏娇，有一个放在心间上宠的女人。婚礼前夕，她把护照，身份证，机票交到他手里，去找她吧。还有一张写着她地址的便签。然后转身离去。一别三年，她浴火重生归来，入主叶氏。一边在商界周旋，一边着手调查父母的死因。那个名义上的未婚夫却将她逼到角落里，慢条斯理地解着衬衫扣子，野了那么久，舍得回来了？叶挽冷冷地看着他，这个男人要做什么？！直到整个人被扑倒，叶挽才回过神来，混蛋，做什么？！那混...
我可以进入游戏
秦霖玩一款怀旧牧场物语游戏触电，突然获得了可以进入游戏的能力，还发现可以将游戏种植的西瓜带出现实。起初，他计算的是一斤西瓜卖2元，每天只要在游戏中种子1万斤西瓜拿出来卖，就可以日入2万元。后来，他发现牧场升级可以得到超越世界的高级作物，养殖畜牧可以获得远超世界的高级畜牧品种，建造工厂可以得到远超世界的各种配方后，一切都不一样了。如果您喜欢我可以进入游戏，别忘记分享给朋友...
孽宠妖后：魔帝，晚上战！
魂穿成妖也就算了，为什么是只恶毒的妖呢？她余蒙蒙没别的，就是天性善良聪明可爱，做不了坏妖怎么办呢？急，在线等！本是因利益结合的婚姻，但说好的对她没兴趣的魔王大人，怎么说变就变了呢？还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝，晚上战！，别忘记分享给朋友...
豪门养子
关于豪门养子他是人人都可以欺负的豪门养子，过着连狗都不如的生活。但没人知道，他身后背负着万亿的遗产。一朝一鸣惊人，他这个豪门养子，是你们谁都高攀不起的！...
穿书后我捡到了反派
姜练穿越到了一本修仙小说里，通过兢兢业业的当反派，走剧情，本以为主角换地图离开之后，就能回到原来世界。三十年后，已经成为仙门魁首的姜练捧着小说续集陷入了沉思。随之而来的，是一群尚在少年时的未来反派。姜练不收，滚！反派都是放错位置的主角，他们都有着凄惨无比的过去，这才造就了他们在黑化的道路上越走越远。反派养成系统如是说道。并且，反派毁灭世界的时候，你可能会死姜练若干年后，姜练看着已经成长为大帝的反派们镇压主角团之后。这画风不对啊！如果您喜欢穿书后我捡到了反派，别忘记分享给朋友...
最后的三国2兴魏
曹亮穿了，成为了曹魏宗室的曹三代。相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代，曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来，士家坐大，司马专权，曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙，还是奋起...